ItzuliZerrendatu Lan Akademikoak-Hezkuntza eta Kirol Fakultatea honen arabera: izenburua
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Prediction of one repetition maximum and the load corresponding to 1m S-1 in the full squat exercise from other more functional strength exercises to facilitate resistance training guidance
(2022-04-13)EN] Mean propulsive velocity and 1 repetition maximum (1RM) are considered the gold-standard variables for muscle strength assessment and training monitoring. Athletic performance is often assessed using vertical jump ... -
La preparación para culturismo natural: revisión de la literatura y propuesta práctica
(2021-06-30)El culturismo competitivo es un deporte en el cual el rendimiento depende del tamaño, la simetría y la definición muscular de los atletas. Para los culturistas naturales es especialmente delicada la fase de preparación ... -
Prevention strategies for ankle injuries in soccer: a review
(2016-12-27)Epidemiological studies have shown that ankle is the most affected body site in the denominated high-risk sports, such as soccer. Nevertheless, extensive data reported significant reductions in ankle injury rates accomplishing ... -
Principios de programación de actividad física para personas adultas con artritis reumatoide
(2014-10-31)Breve descripción de la artritis reumatoide, etiología, causas y sintomas mas comunes. Tras ello, se realiza una revisión bibliográfica sobre el impacto de la actividad fisica en personas adultas con esta patología y que ... -
Profil antropometrikoaren aldakortasuna futbolari gazte profesionaletan
(2020-05-26)[ES] Objetivo: Hasta el momento y que se conozca, pocas investigaciones han sido realizadas en torno a la variabilidad y la progresión del perfil antropométrico de jóvenes futbolistas a lo largo de varias temporadas. ... -
Programa de actividad física para influir en la calidad de vida de la tercera edad
(2015-12-09)Hoy en día el aumento de la población de la tercera edad se ha visto incrementado de manera significativa, por lo que una buena calidad de vida en esta etapa es fundamental para este sector. En este trabajo se va a proponer ... -
Programa de captación de talentos para la gimnasia rítmica deportiva
(2018-11-27)Creación de un programa de captación de talentos específico para la gimnasia rítmica deportiva, además de una planificación a largo plazo, lo cual se ha llevado a la práctica para una de las etapas de selección especificada. -
Programa de entrenamiento orientado a la mejora de la velocidad en futbolistas de categoría infantil
(2014-10-31)El objetivo de estudio es determinar la eficacia de un entrenamiento de velocidad de 6 semanas en los resultados de diferentes test en jóvenes futbolistas. Para ello 18 sujetos (12,83 ± 0,24 años) participaron en este ... -
Programa de fortalecimiento de los estabilizadores del tronco como prevención y/o mejora de lumbalgias inespecíficas
(2020-05-26)He realizado un programa de fortalecimiento de los estabilizadores del tronco para prevenir o mejorar lumbalgias. Para ello, primero he realizado un trabajo de investigación acerca de la lumbalgia, las causas, factores de ... -
Programa de prevención de lesiones de tobillo en jugadores de baloncesto de categoría infantil
(2020-05-26)Con este trabajo quiero hacer ver el gran número de lesiones de tobillo que hay en el baloncesto. Con ello también hacer ver la necesidad de gestionar adecuadamente un programa que prevenga esta lesión. Por lo tanto hago ... -
Los programas de actividad física y su influencia en el embarazo: aplicaciones prácticas
(2021-06-30)[ES] La conexión entre la actividad física y el embarazo ha ido cambiando a lo largo de la historia. Hoy en día existen muchas intervenciones de diferentes ámbitos que permiten afirmar que la prescripción de actividad ... -
Programas de desarrollo a largo plazo de jugadores de tenis en diferentes asociaciones nacionales
(2021-06-30)Se realiza una comparación de varios programas de desarrollo a largo plazo de tenistas de algunas de las asociaciones más importantes en el mundo del tenis. Se estudian sus puntos fuertes y sus puntos débiles además de ... -
Proiektu bidezko metodologia
(2024-05-07)[EUS] Proiektuen Bidezko Metodologia (PBM) metodologia aktiboetako bat da eta metodologia tradizionalen aldean bestelakoa. Ikaslea ikaskuntza prozesuaren erdian jarri eta proiektuen bidez ikaskuntza kooperatibo eta ... -
La promoción de hábitos saludables y actividad física en el ámbito escolar mediante el ABR
(2023-03-06)[ES] El objetivo del presente trabajo es analizar la situación de una metodología activa como es el Aprendizaje Basado en Retos en la asignatura de Educación Física. Esta metodología busca que el estudiante solucione ... -
Propuesta de ejercicios pélvicos en la segunda fase del programa físico para mujeres embarazads dirigidos a mejorar la preparación para el parto.
(2022-04-13)El entrenamiento específico orientado a la preparación física al parto, habilita a la mujer a llevar el embarazo de la mejor manera posible, tanto externamente como internamente, para que el parto sea natural, más rápido ... -
Propuesta de intervención. Programa de prevención lesional categorías alevín e infantil.
(2016-12-27)Propuesta de prevención lesional integral para categorias U14 (Alevín, Infantil, Cadete) en fútbol. Propuesta de intervención para edades de formación. Diferenciando los momentos críticos de desarrollo individualizados. -
Propuesta de protocolo de prevención en la lesión del ligamento cruzado anterior en fútbol
(2016-12-27)[ES] Tras llevar a cabo una revisión por la diferente bibliografía de las publicaciones escritas sobre las lesiones, focalizada en la lesión de ligamento cruzado anterior de rodilla, se expone un protocolo para la prevención ... -
Propuesta de proyecto: la expresión corporal para personas sin hogar
(2016-12-27)Se trata de un proyecto piloto de expresión corporal para personas sin hogar que busca beneficios en su estado de salud, incidiendo en factores físicos, emocionales y psicológicos. No se ha llevado a cabo, por lo tanto no ... -
Propuesta de un programa de ejercicio físico dirigido a la prevención de caídas mediante la mejora de la fuerza y el equilibrio
(2017-11-14)Propuesta de un programa de ejercicio físico, basado en la prevención de caídas, para las personas mayores que consta de 8 semanas de entrenamiento. -
Una propuesta para trabajar el Pensamiento Crítico en Educación Infantil
(2020-05-07)Pese al continuo uso pedagógico de técnicas, destrezas, habilidades, sugerencias y/o rutinas ligadas al pensamiento crítico, este raramente es fomentado de un modo explícito. Debido a ello, pudiera resultar complicado ...