Asociación entre la actividad física durante el embarazo y la depresión posparto. Revisión bibliográfica
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Date
2024-06-20Author
Recalde Tabar, Ane
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[ES] Contexto: La depresión constituye a día de doy un importante problema de salud pública debido a su alta prevalencia global. En edad de fertilidad, la prevalencia es mayor entre las mujeres dada su asociación con las etapas de grandes cambios hormonales, como lo pueden ser el período de gestación y el puerperal. Dadas las limitaciones del tratamiento fármaco-psicoterapéutico en la población general, y más aún entre las poblaciones más susceptibles, como lo pueden ser las mujeres durante el puerperio, es necesario el desarrollo de algún tipo de alternativa, siendo uno de los planteamientos más actuales la recomendación de realizar actividad física (AF), como intervención preventiva eficaz y eficiente para el desarrollo de la depresión posparto (DP). Objetivo: Este Trabajo de Fin de Grado tiene como objetivo principal estudiar la posible asociación entre la actividad física y el desarrollo de la depresión posparto mediante el análisis de diferentes artículos que muestran los resultados de diferentes estudios observacionales y ensayos clínicos. Método: Para la búsqueda bibliográfica, se utilizaron las bases de datos PubMed y Scopus. Resultados: Para el análisis de los resultados los artículos seleccionados se agruparon en cuatro grupos en base a su temática: 1) artículos que estudiaban la asociación entre el nivel de actividad física que realizaban las mujeres embarazadas durante el período de gestación; 2) artículos que relacionan el sedentarismo durante el embarazo y las repercusiones que tuvo la pandemia COVID-19 sobre la salud mental de las mujeres embarazadas; 3) artículos que estudiaban el posible impacto que puede tener la obesidad y la autopercepción de la imagen corporal sobre el desarrollo de la depresión; 4) artículos que mostraban los resultados de diferentes ensayos mediante la implantación de programas de AF dirigidos a mujeres embarazadas. Conclusiones: La actividad física durante el embarazo se relaciona con menor riesgo de padecer depresión posparto; por el contrario, la inactividad física en contexto de la pandemia COVID-19 ha mostrado una relación entre el aumento de prevalencia de la depresión posparto y el sedentarismo. Además, existe una asociación entre factores de riesgo como la obesidad o el sobrepeso o una mala autopercepción de la imagen corporal y la aparición de la depresión posparto.